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人体深层排毒必备随便果及四季代餐果冻

发表时间:2018-04-17 15:12
人体内毒素有两种,分为外来毒和内生毒。
外来毒:指外在的环境污染带来的有害物质,如空气污染(汽车尾气、工业废气、尘埃等)、水污染(工业及生活污水等)、食品污染(农药、化肥、食品深加工等)、化学药品的毒副作用、病原微生物(细菌、病毒等)。环境中的有害物质通过不同途径进入人体,毒害我们的身体。
内生毒:指人体内在的糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。代谢的废物产生的有害产物有乳酸、酮酸、尿酸、自由基等;还有身体体内的多余脂肪、老旧坏死细胞、癌细胞等。

经常排毒的人身体会更健康,一年中集中一段时间进行身体的深层排毒效果更好。


很多人不理解,为什么要深层排毒,小编带大家一起了解一下深排的8个好处:

深排好处一:

也是最明显的好处,就是是排毒。人的疾病,很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达【十余公斤】,长期停留在大肠壁上,中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病,首先要清除宿便。轻断食排毒做一次全身的“大扫除”,彻底清“仓”。


深排好处二:减肥

轻断食排毒的主要目的不是减肥,但它却是最安全最强效的减肥法。

平时人主要靠糖代谢供能,深排2-3天后体内糖消耗,便自然启动脂代谢,这才进入辟谷状态。

脂代谢功能顺序是这样的:通过血液把脂肪运输到肝脏,在肝脏切割代谢,进一步变成能量。

所以轻断食排毒期间代谢掉的脂肪顺序是:先血脂——内脏脂肪——皮下脂肪——蛋白质,包括血液及脏腑组织中各种垃圾都是转换能量的原料。

所以深排减肥先减脂肪,而且先减肚子


深排好处三:调理脾胃

人体的脾胃不仅是营养之源,也是主要毒素来源。毒素排干净之后,不但增强了肠胃的吸收力,且使消化系统工作效率提高,营养吸收也跟着旺盛起来。轻断食排毒期间,脾胃冬眠,一方面得到充分的休息,另一方面断食排毒,相当于将脾胃返还归零,回归到婴儿胃肠状态。这种归零,包括肠道菌群恢复、脾胃功恢复等。

断食排毒是调理脾胃病最安全最强效的方法。


深排好处四:美容养颜

为什么轻断食排毒减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美,容光焕发呢?这是因人体的血管畅通了。轻断食排毒的“自身融解”,融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质及血液里凝结块,稀释了血液,使粥样硬化的血管变软,使大小血管畅通无阻,人体的血液变得更净化、更精纯了。脸因缺血养而生皱纹,血流不畅,瘀血积聚而生斑点。故血旺身强,血到皱平,血通斑退,血行皮滑,血畅皮白而红。这也是轻断食排毒对美容有奇效的科学依据。


深排好处五:净化血液,软化血管

当代人血管越来越硬越来越脆,特别是动脉硬化发病率越来越高、越年轻化,主要原因就是血脂胆固醇沉淀到血管壁上导致血管硬化。

虽说这方面貌似有很多的解决办法,但,靠吃药基本没用,靠普通的运动也很难改善。

而有效改善动脉硬化的主要方法其中之一就是断食排毒


深排好处六:增加免疫力

白细胞在营养丰富的情况下,也是处于饱食状态,所以就“懒得”去吞噬细菌病毒癌细胞等异物;但在断食排毒期间,它们也处于饥饿状态,吞噬能力大增,所以深排期间白细胞数量明显增加,免疫力大增。当代人多数体寒,体温普遍偏低,所以免疫力越来越降低。断食排毒有效恢复人体正常体温,恢复免疫力


深排好处七:内脏休养生息

常人三餐加点心,过多饮食量大大加重肠胃消化吸收负担;同时为支援肠胃供血,心脏加快搏动;为供氧心脏,肺部加快呼吸;为分解糖分,胰脏要供应大量胰岛素;为分解脂肪,肝脏要供应大量胆汁、解毒;肾脏要过滤尿素、尿酸、重金属等废物。同样,六腑的传送负担也加重,通过断食排毒后,使得五脏六腑得到很好的休养生息;复食期,就大大提高了脏腑的运化功能。


深排好处八:抗癌

1、深排期间免疫力明显增加,有效清除癌细胞

2、癌细胞怕饿、厌氧,以糖为主要食物,喜欢在缺氧的环境下,拼命吸收营养以壮大自己

断食排毒先把体内糖耗尽,而且期间没有糖摄入,切断癌细胞赖以生存的营养渠道,而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。断食排毒一段时间后,血液循环会变得更佳,血液与氧气可输送至各组织中,抑制癌细胞生长

3、癌细胞怕热

断食排毒期间,体温多会升高,寒湿是癌细胞生存的最佳环境,断食排毒祛寒湿强效


这么多的好处你还不参加深排?深排期间合理的饮食非常重要,食用随便果四季代餐果冻,既能不增加身体的负担,又能得到足够的营养,也是目前深排最佳的食物搭配。快来试试吧!

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